Название: Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем
Автор: Джесси Ицлер
Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта. Предприниматель и марафонец Джесс Итцлер почувствовал, что жизнь вошла в колею, и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Итцлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.
Развороты и страницы смотрите на сайте МИФ: mann-ivanov-ferber.ru/books/mesyac-na-predele/
Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Для кого книга
— Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения.
— Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.
— Для всех, кто любит яркие истории, вызывающие бурю эмоций.
— Для тех, кто хочет подарить близкому, другу или коллеге книгу, способную изменить жизнь.
