Завтра в Питере
  •  Главная
  •  Мероприятия
  • Размещение на Piterzavtra
  • Бесплатно
  •  Для детей
  •  Места
  • Квесты
  •  Контакты
  • Еще
    • Развлечения
    • Достопримечательности
    •  Интервью
    • Театр
    • Кино
    • Мюзиклы
    • Бизнес
    • Книги
    • ЛО
    • Москва
    • Путешествия
    • Услуги
    • Детские книги

Лекция-практикум «Экология эмоций» 25 мая

«Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума». Цицерон 

Как справляться с плохим настроением? 
☺Возможно ли устранять негативные эмоции без неминуемого возврата подобного состояния? 

Что такое экология эмоций? Умение осознанно выбирать хорошее настроение, позитивные эмоции и доброжелательный взгляд на мир (вместо критического). И умение разумно управлять негативными эмоциями. 

Для этого нужно немного. Понимать, как устроена наша эмоциональная сфера. Знать природу положительных и отрицательных эмоций, цикл их жизни и то, чем они отличаются от чувств. Понимать, что плохое настроение всегда имеет причину и нужно всего лишь ее устранить. 

На встрече вы познакомитесь с эффективным методом осознания своих эмоций и управления ими, который предлагает философия. Практическая часть — это некоторые совместные упражнения. 

☎Телефон для любых вопросов: 914-32-32 
Адрес: Интеллектуальный Кластер «Игры Разума», ул. Достоевского 19/21, литБ (вход через Отель под надписью «Сократик») 

Стоимость: 250 рублей 
Запись по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/1466LkZL7inc8tOD29KIQy0ajzhAL088UZOJR9l-ocAo/viewform?edit_requested=true
О ведущем: Флерова Ирина, преподавательский стаж более 6 лет. Руководитель филиала Север философской школы «Новый Акрополь» в Санкт-Петербурге. 



Мероприятия
×

  • Философские лайфхаки античности / 21 мая
  • Практикум «Дневник как инструмент самопознания» 1 июня

Оставить комментарий

Cancel




  • (Не будет опубликован)
Бесплатный Петербург: 100 мест куда сходить
Бесплатный Петербург: 100 мест куда сходить в Питере бесплатно
100 адресов, куда сходить с детьми в Санкт-Петербурге
100 адресов, куда сходить с детьми в Санкт-Петербурге
Интересные места Петербурга: сотни мест, куда сходить
Интересные места Петербурга: сотни мест, куда сходить
Петербург за 1 день
Петербург за 1 день
11 лучших мест для ночной прогулки по Петербургу

Авторизация

Copyright © 2013-2019 Завтра в Питере - Афиша Санкт-Петербурга
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru